心を整えるのが先か、部屋を片付けるのが先か
お正月休みに、九州の家族と話をしていた時の事です。
その時に、以前私が話していた、断捨離の話を思い出して、
「年末有難かったわぁ。もう、嬉しくって♪♡」という話になったのでご紹介をします。
私は、心理学を学んで、心を整え始めると無性に家の片づけしたくなったんです。
心理学の勉強の為に、東京、横浜、神戸のホテルに泊まってた事があるのですが、
大阪の自宅に帰ってくると、片付かない部屋に
「なんで、こんなに物が有るんだろう」
「もう少し、片づけしなきゃなぁ～」と思うわけです。
○○をする為に（目的が有って）片づけをする時には、あっという間に出来るのに
不思議ですよね。
片づけすると、気持ちも良いし。
心や頭もすっきりするのだろうなぁ～と分かっているのですが出来ないんですよ。
無くなった物に、少し寂しさや勿体なさもでる。
成功しなかった自分にも出会うでしょう。
頑張ってるのに、何も成果が出ていない自分。
やればいいのに、出来ていない自分。
もう少し、やれたんじゃない！！と自分を責めたりして。
そうそう、それを感じるのが、嫌なんだなぁ～と気が付いたんです。
（これは、私の場合ですよ。皆さんもそれぞれ、あると思います。）
重要なのは、その空きスペースに何を入れますか？という事。
慣れ親しんだ、悲しさ・罪悪感・寂しさ。
汚い部屋のままだと、もういいやん！と置いてしまいそう。
そこで、空きが出来たら、その場所を磨くんですよ。
綺麗になると、次への希望や展望。もっと楽になる事が見えてきたりします。
せっかく、綺麗に、美しくなった部屋を心地よくしてみませんか。
すると、家が安心の場所になっただけで、色々な事が好転してきたりしますよ。
「卵が先か、ニワトリが先か」
では、無いのですが。
心を整えるのが先か、部屋を片付けるのが先か
どちらを先にしても、良いのではと思います。
職場でもいえますよね。
何処か、お役に立てたら、幸いです。
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